Hervir 2-3 raíces de jengibre picado en 2 litros de agua de botellón por 10 minutos.
Después que hierva por 10 minutos.
Agregar 2 cucharadas soperas de sal Epsom.
Mezclar bien la sal y el te de jengibre.
Deje que el líquido se refresque a una temperatura suficientemente caliente pero que no queme. Entre un dedo en el té y para asegurarse que no esté demasiado caliente. Puede agregar hielo para enfriarlo mas rápido.
Utilice 1 toallita de mano para sumergirla en él te caliente.
Saque la toalla mojada y exprímala un poco.
Deje suficiente liquido en la toalla para que se sienta mojada.
Colóquela sobre la zona afectada hasta que no se sienta caliente (1-2 minutos).
Luego introdúzcala nuevamente en el te caliente y repita durante 20-30 minutos.
Puede realizar esta terapia 1-2 veces al día.
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Santo Domingo, Oeste, Republica Dominicana
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